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食品安全

首頁-知識講堂-食品安全

夏季多喝白開水的好處

發(fā)布時間:2022-07-17來源:后王電子

夏季天氣炎熱,出汗量大,如果水分補(bǔ)充不足或者不及時,就會引起血液濃縮,導(dǎo)致血尿酸水平升高。

喝水量少,還會導(dǎo)致尿量減少,尿酸的排泄減少,進(jìn)而容易引起痛風(fēng)發(fā)作。

痛風(fēng)患者平時要多喝水,以促進(jìn)尿酸的排出,避免痛風(fēng)石的生成,從而延緩腎臟的進(jìn)行性損傷。

建議多喝水,以白開水為主,一般每天至少喝到2000毫升,伴腎結(jié)石者最好能喝到3000毫升。

但腎功能不全或心肺功能異常者,要根據(jù)病情限制水的攝入量。

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